Cargando Eventos

« Todos los Eventos

  • Este evento ha pasado.

Taller de Defensa Personal

septiembre 14 @ 11:00 - 13:00

€20

Estamos felices de ofrecerte este Taller de Defensa Personal mensual en Parvati de Móstoles.

¿A quién va dirigido?

A todas aquellas personas, hombres y mujeres, que queráis aprender a conocer vuestro cuerpo. El Taller de Defensa Personal te enseñará a dominar técnicas que te ayuden a aumentar la seguridad en ti. Te enseñarán a hacer frente a una situación de peligro en la que la defensa sea imprescindible.

¿En qué consisten los talleres?

Son clases teórico-prácticas de 2 horas donde aprenderemos técnicas de diversas disciplinas de artes marciales orientales. Principalmente Taichi Chuang, Chen, Ch’en Mang Ch’ing y Wudang.

Estas técnicas se usaban, disfrazadas de ejercicios para armonizar el cuerpo, tras perseguir a algunos de los maestros que las enseñaban en China. En el fondo, esconden movimientos rápidos y precisos de evasión, ataque y defensa.

En clase aprenderás algunas de ellas, adaptadas a situaciones reales. Encadenarás movimientos para comprobar cómo puedes librarte de uno o más adversarios. Entenderás la diferencia entre artes marciales internas y externas y harás un acercamiento a estas ténicas milenarias

El arte de la defensa nada tiene que ver con la violencia, por lo que practicar estas técnicas, además de darte la capacidad de defenderte, ayudarán a llevarte a un estado de armonía y claridad mental, que te beneficiarán en tu vida diaria más allá de situaciones de peligro o no.

¿Qué necesito traer a la clase?

Simplemente ropa cómoda y muchas ganas de moverte y disfrutar.

¿Cada cuánto tiempo son los talleres?

Cuanto más practiques este tipo de movimientos, antes los integrarás y los harás de manera automática. En Parvati de Móstoles te ofrecemos un taller mensual, pero,  para que puedas practicar en casa, el profesor grabará los movimientos en vídeo y así los tndrás disponibles en todo momento hasta el siguiente encuentro.

Aunque los talleres son independientes, y puedes asistir a talleres sueltos sin ningún problema, te recomendamos que tengas una continuidad para así poder interiorizar de verdad las enseñanzas.

 

Detalles

Fecha:
septiembre 14
Hora:
11:00 - 13:00
Precio:
€20

Organizador

Yoga y Música Parvati
Teléfono:
647453597
Email:
parvati@yogaymusicaparvati.es
Página Web:
www.yogaymusicaparvati.es

Lugar

Yoga y Música Parvati
Camelia, 38
Móstoles, Madrid 28933 España
+ Google Map
Teléfono:
647 453 597 (Delia)
Página Web:
www.yogaymusicaparvati.es

Dejar un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies