La espiritualidad es la finalidad última de la práctica de Yoga y Meditación. En Parvati de Móstoles dedicamos especial atención a este aspecto del ser.
Hoy quiero compartiros un escrito sobre aprendizaje y emociones de mi madre Martina, que de vez en cuando nos regala una de estas joyas para compartir con el mundo. ¿Cuántas habilidades se encierran en tu cerebro? ¿Te lo has preguntado? Yo estoy en esa cuestión. Me he dado cuenta que […]
Ahimsa es el primero de los Yamas y se podría traducir como No Violencia o No daña r. Ahimsa significa no dañar a ningún ser vivo en ninguna de las formas en que es posible dañar. Ya sea dañar físicamente, verbalmente o incluso con los pensamientos. El fin de practicar […]
Los Yamas y Niyamas son las raíces del árbol del Yoga. Los Yamas son los principios de vida de la filosofía del Yoga y son 5: Ahimsa (Acción Pacífica) Satya (Verdad) Asteya (Integridad) Brahmacharya (Moderación) Aparigraha (Generosidad) Los Niyamas tienen que ver con cómo te comportas contigo mismo y también […]
Con la visualización para el elemento Tierra vais a poder comenzar a trabajar un ciclo de visualizaciones de los elementos. En la filosofía del Yoga, cada elemento está relacionado con cada uno de nuestros chakras, los centros energéticos que distribuyen la energía por todo el cuerpo. El elemento Tierra está […]
Cuando reflexiono sobre la amistad, desfiles de personas pasan delante de mí, como si una película fuera. Sonrío porque, en los mementos que estuvieron en mi vida, creí que eso era la amistad. Con el paso del tiempo, la vida me ha enseña que la amistad es mucho más que […]
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