Cuando reflexiono sobre la amistad, desfiles de personas pasan delante de mí, como si una película fuera. Sonrío porque, en los mementos que estuvieron en mi vida, creí que eso era la amistad. Con el paso del tiempo, la vida me ha enseña que la amistad es mucho más que […]
Muchas de las creencias que llevamos en la mochila, sin saber cuándo se metieron en ella, nos condicionan la vida. Y, lo hacen desde cualquier aspecto de nuestra vida: física, emocional, psicológica y espiritualmente. Cada parte de estos cuatro pilares, si están bloqueados, nos limita la libertad de ser, de […]
El yoga de polaridad surge de la experiencia del Dr. Randolph Stone, creador de la Terapia de Polaridad. Está basado en la filosofía Ayurveda donde la importancia de la salud está enfocada a la armonización de los cinco elementos: Éter, Aire, Fuego, Agua y Tierra. Son ejercicios que estimulan […]
Crujiente de Lombarda. Ingredientes para 4 personas: ¼ kg de lombarda o media lombarda pequeña ½ k Dos berenjenas medianas unos 100 -150 gr. Dos pimientos rojos asado o un bote de pimientos asados mediano. Un limón Garam-masala Sal si se usa, en esta receta no se usó 3-4 cucharadas […]
Las verduras de polaridad son un plato que busca encontrar el equilibrio energético de los alimentos para que este repercuta en nuestra propia energía. Su sabor es mucho más intenso y muy diferente a cuando las hacemos de manera habitual mezclándolas y no necesitan ningún aderezo porque están deliciosas. Este […]
Todos los días Piska se levantaba muy contenta para poder ver cómo el sol aparecía y empezaba a caminar cielo arriba. Un día se quedó dormida y se levantó más tarde, cuando el sol había realizado ya su carrera. Pisca se enfadó, frunció el ceño, arrugó la frente, apretó […]
El periquito o Mirabilis Jalapa es uno de los descubrimientos que ha traído Martina de su estancia de dos meses en México. ¿Y como lo descubrió? Ni más ni menos que en clase de Kung-Fu. Si, si Kung-Fu. Practicando este arte milenario se torció un tobillo y el profesor le […]
Llovía mucho. Las nubes vaciaban sus cargas y mojaban el suelo que estaba muy pero que muy seco y las semillas no podían germinar. Para que las semillas pudieran germinar y las plantas nacer y también hubiera árboles, las nubes llevaban agua del mar y de los ríos en su […]
QUINOA CON VERDURAS A LA SIDRA. (Dos personas) La quinoa es un pseudocereal perteneciente a la subfamilia de Chenopodioideae de las amarantáceas. Se cultiva en los Andes de Bolivia, Perú, Argentina, Chile, Colombia y Ecuador. Es una planta alimenticia de desarrollo anual que normalmente alcanza una altura de 1 a […]
La Técnica Metamórfica creada por Robert Saint John alrededor de los años 50 surgió como resultado de la experiencia que unieron, el trabajo, la sabiduría y el tesón de este ser especial. Robert Saint John naturópata y reflexólogo, cuando trataba a una niña de 18 meses afectada por el Síndrome […]
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