Mercedes Álvarez


Profesora MercedesExperta en Nutrición Holística, Raw Food, Alimentación Ayurvédica y Macrobiótica Owner del Centro Holístico Anandamaya y La Cuchara Verde con más de 10 años de experiencia impartiendo cursos y talleres sobre Alimentación Consciente, Alimentación Ayurvédica, Cocina Macrobiótica, Cocina Vegetariana y Crudivegana. 

Profesional con más de 15 años de experiencia en el mundo de las terapias naturales y el Yoga, impartiendo estas enseñanzas como profesora y colaborando en la formación de nuevos profesores dentro del sistema de la A.E.P.Y (Asociación Española de Practicantes de Yoga).
Especialista en clases grupales específicas: Yoga para Mujeres (empoderamiento femenino) Yoga para embarazadas, Yoga para tercera edad, Yoga para niños, yogaterapia etc. Experta en clases privadas personalizadas.
Experiencia de más de diez años en tratamientos corporales que integran el bienestar físico, mental y espiritual ( quiromasaje, terapias holísticas energéticas, tratamientos de Spa con productos naturales orgánicos)
Creadora de la escuela Anandamaya en Costa Rica http://www.anandamaya.es/
 
Formación destacable:
 
  • Profesora de Yoga titulada por la A.E.P.Y (Asociación Española de Practicantes de Yoga) miembro de la Unión Europea de Yoga (Centro de Yoga Patánjali formada por la ex Presidenta de la A.E.P.Y Amable Díaz ) 
  • Máster en Yoga Sadhana Síntesiscon Swami Digambarananda Saraswati (Danilo Hernández director de “BINDU” Escuela de Yoga de Chamartín y discípulo de Swami Satyananda)
  • Instructora del método Pilates y especialista en Yoguilates
  • Terapeuta diplomada en Polaridad y Técnica Metamórfica (formada por Martina Llorente, Centro de Yoga Parvati)
  • Diplomada en Quiromasaje (Unión Europea de Quiromasaje)
  • Terapeuta Reiki método Usui (linaje Elsa Barber Igneon Center)

  • Curso de Experto en Nutrición Holísitca (Instituto Holístico de Higiene Vital)
  • Curso de Introducción a los Cuencos Tibetanos (Delia Ruiz, Yoga Parvati)
  • Curso de Yoga Nidra (Neelam Olaya, centro Neelam Zaragoza)
  • En continua formación y asistencia a cursos talleres ,retiros y colaboración en los Congresos Nacionales de Yoga organizados por la A.E.P.Y
  • Actualmente cursando Grado en Historia del Arte por la UNED