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Yoga Hormonal

20/05/2017 @ 11:00 - 19:00

€60

El 20 de Mayo tenemos Parvati de Móstoles un Taller de Yoga hormonal. ¡Estamos deseando que llegue el día!

En este taller haremos un recorrido para tonificar, purificar y balancear las glándulas que regulan nuestro sistema hormonal. A través de diversas posturas y ejercicios estimularemos de manera delicada tanto los planos físicos como energéticos de los riñones, el hígado, los ovarios o testículos, la tiroides y la pituitaria.

Durante el encuentro combinaremos secuencias de respiración, de yoga y de visualizaciones que juntas favorecen un re-equilibrio hormonal de forma totalmente natural.

Al ser practicados de manera frecuente, los ejercicios que estudiaremos en el taller pueden ayudar en la prevención, e incluso a la mejora, de condiciones o enfermedades relacionadas con desequilibrios hormonales, desde problemas con la menstruación, hasta el sobrepeso y la menopausia o la andropausia. De la misma manera, al tonificar los procesos hormonales, estos ejercicios pueden preparar al cuerpo para favorecer un embarazo.

No hace falta experiencia previa de yoga para participar en el taller.

La facilitadora Silvia se ha dedicado al estudio del hatha yoga desde el 2001, siguiendo los preceptos de reconocidos gurús en distintos lugares del mundo. Esto le ha permitido integrar los aspectos más relevantes de cada enseñanza en un recorrido orgánico y flexible, adaptable a los más diversos contextos. Además de poseer un certificado TTC del Yoga Institute de Mumbai, durante sus viajes a la India ha desarrollado un conocimiento directo de las técnicas respiratorias de pranayama por medio de su estadía en centros como el ashram de Sivananda en Kerala. Desde el 2009 imparte lecciones y talleres que combinan yoga y pranayama, creados específicamente para cada tipología de alumnos.

Su libro “Cambiar Aires” es un sencillo manual ilustrado de respiración basado en técnicas de pranayama y descargable por Lulu.com (http://goo.gl/cyzXd5)

Comunidad Facebook: www.facebook.com/YogaPranayam

Galería de fotos: https://goo.gl/tUwfqJ

El grupo va a ser como mínimo 6 personas y como máximo 10 así que no te quedes sin tu plaza.

Es necesario hacer una reserva de 20€ al menos una semana antes.

Está indicado para cualquier persona que quiera conectar y con su cuerpo y adquirir herramientas para equilibrar su sistema hormonal, y especialmente indicado para profesores de yoga, terapeutas etc.

Lugar: Yoga y Música Parvati. Calle Camelia 38 Móstoles Madrid 

Horario: de 11:00 a 13:00 y de 15:00 a 19:00

Coste: 60€

Se entregará diploma de aprovechamiento.

 

 

 

 

 

 

 

Detalles

Fecha:
20/05/2017
Hora:
11:00 - 19:00
Precio:
€60

Organizador

Yoga y Música Parvati
Teléfono:
647453597
Email:
parvati@yogaymusicaparvati.es
Página Web:
www.yogaymusicaparvati.es

Lugar

Yoga y Música Parvati
Camelia, 38
Móstoles, Madrid 28933 España
+ Google Map
Teléfono:
647 453 597 (Delia)
Página Web:
www.yogaymusicaparvati.es

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